佐伯チズとは

ソニプラで大盛況の佐伯チズさんのコットン

そのとなりに並んでいたのが、
ウォータースプレー。
容器にノズルがついている、ジョーロ見たいな感じのものです。
霧吹きのようなミストでもいいと本には書いてありましたが。

さすが佐伯チズブランド。。。

このウォータースプレーで
佐伯チズ式ウォーターマッサージができる！
という容器です。


この容器に水か精製水をいれ、
顔の筋肉の流れに沿って、水を垂らします。

それによって表情筋がほぐれ、
毛穴が引き締まり、水分が補給されて、
肌がプルプルになるんだとか。


パソコンで仕事をしていると
つい表情が固まってい、目が疲れて、
酷い顔をしているときがありますよね。


そういうときに佐伯チズ式ウォーターマッサージは効果的かもしれません。

佐伯チズのトークショーは毎回大盛況！
先日も丸の内でトークショーがありましたが、応募多数で抽選になってしまいいけませんでした。

佐伯チズのトークショーは、なかなかいけるものではありません。
みんな美肌の神様をひとめ見ようと、詰め寄ります。

また、佐伯チズさんのビューティースクールも毎回定員があっという間に埋まってしまうほどの人気です。

数十万するのにあっというまにうまってしまうってすごいですよね。

佐伯チズさんはさぞお忙しいことでしょう。。。

でもあの笑顔とお肌を保てるというのは本当にすばらしいですね。
忙しい中でも、しっかり毎日のお手入れを欠かすことなく、
ごはんも季節のものをしっかりと食べ、中からも外からも努力されています。

しかも佐伯チズさんは、ファンデーションを塗っていないのに、
あの白さと美しさです。血行もかなりよくないとあの血色のよさをファンデーション無しでは出せませんよね。

佐伯チズのトークショー是非1度行ってみたいものです。

佐伯チズの肌断食とは、肌本来の力を引き出してあげる為に、
肌をお休みさせてあげる日を設けることをいいます。

佐伯チズさん曰く、日本の女性は肌にあれこれ塗りすぎ、
クレンジングなどで顔を洗いすぎ！

ということです。

肌断食は、化粧水などつけず、肌を休ませて上げることです。

毎日いろいろなものを顔に塗る週間がついている人は、
かなり抵抗があるかと思います。

でも意外と大丈夫なんです。

コットンパックで化粧水を肌に浸透させている成果、
普段のお手入さえちゃんとしていれば、肌が突っ張ったり、
違和感を感じることはありません。

普段のお手入れの成果は肌断食の時にわかるかもしれません。

クレンジングをオイルクレンジングをやめてからというもの、
あんまりざらつきや乾燥が気にならなくなったのは確か。

アイメイクも今まではまとめてオイルクレンジングで落としていましたが、ちゃんとコットンを使って目のしたに黒いマスカラを伸ばさないようにしたら、クレンジングが楽になりました。

キレイなお肌を手に入れるには、ひと手間必要ですね☆

佐伯チズのコットンとは、佐伯チズがプロデュースした、
コットンです。

コットンパックに最適な4枚に分けられる大き目のコットンで、
綿100％でとてもつかいやすいと評判です。

ソニープラザなどの雑貨店で販売されており、
コットンのなかでも高額な600円という金額にもかかわらず、
とてもよく売れています。

普通コットンは100円から300円程度でかえるのにもかかわらず、
佐伯チズのコットンがここまで人気なのはなぜでしょう？

やはり彼女の書籍にもある、コットンパックが魅力で、
それを佐伯チズのコットンですることにより、
より忠実にコットンパックをできるのではないか？
というのと、佐伯チズブランドが確立されているため、
佐伯チズ美肌信者は、ちょっとくらい高かろうと関係ないのかもしれません。

佐伯チズのコットンは赤い箱で少し大きめ名のが特徴。
箱をあけると、コットンパックのお手入れの説明がイラストとともに書かれています。

大きさは普通のコットンの２倍。
だと思ってください。

小さいお顔の人なら1枚を４つに裂いても十分あまってしまうくらいです。

佐伯チズのスクラブとは、週に1回から2回ほど、
普段の洗顔の後のお手入れにスクラブを加えることです。

スクラブとは毛穴の奥の汚れを落とすためのクレンジングです。
毛穴の黒ずみは普段のクレンジングではなかなか落とせません。

毛穴に角質が溜まったり、してざらざらするのはそのためです。
そのざらつきを落とすのがスクラブです。

スクラブは、いろいろなタイプのものがあります。
プツプツとした小さいザラザラするものが入っているのが特徴です。

スクラブは目に入ると痛いので、気をつけて洗いましょう。

いろいろな化粧品メーカーからスクラブが出ていますので、
自分のお肌に合ったスクラブを見つけましょう。

以前はスクラブをすると、乾燥したり、
肌が荒れてしまうという人もいましたが、
スクラブでも保湿効果の高いものが出ています。

あまり安いスクラブではなく、ある程度の値段のものをお勧めします。

佐伯チズ曰く、化粧品は3000円以下のものは買わないように！
とのことです。

化粧品の単価があまりにも安い製品の成分に不安があるからでしょう。

スクラブも香りのいいものがあるので、
ゴシゴシこすらず、丁寧に円を描くように小鼻の周り、
額、唇の下からあごにかけて、鼻の頭などのTゾーンを中心に
マッサージする要領で行ないます。

頻繁にやりすぎるとお肌によくないので2から３日置きに行ないましょう。

佐伯チズ式綿棒活用法

佐伯チズ式美容法には、手持ちの化粧品や自分の手でまかなえるものばかり。
高価な化粧品やエステに通う必要は全くありません。

しかし…
必ず持っていて欲しい道具は綿棒です。
ポーチにも是非入れておいて欲しい見落とされがちの万能小道具。

今若い女性の肌の悩みのひとつに目の下のくまが挙げられます。
これは、メイクの落とし残しが原因です。
目力メイクといった目元強調のメイクが流行っているのも重なり、
クレンジングしても汚れが残りやすく、色素沈着を起こしやすいのです。

ですから、クレンジングの際にも綿棒は力を発揮します。
細かい部分やデリケートな部分をケアしてくれます。
メイクは細かいところまで落とさないと！

現在、様々なタイプの綿棒が出ています。
コスメ要からベビー用まで、自分の用途に合わせて活用できます。
綿棒は佐伯チズ式の美肌つくりには欠かせない存在といえます。

佐伯チズの美肌レシピ

美肌と食事には密接な関係があります。
いくらお肌のケアをして、良い高級化粧品を使っていても、
食事を疎かにしてしまうと、美肌にはなりません。
それを言い切っている佐伯チズさんは、
体の中からキレイになることを提唱しています。

ここで、佐伯チズ式美肌メニューを。

■美肌スペシャルスープレシピ

・材料（4人分）
　手羽先6本、セロリの葉1本分、白ねぎ1本、しょうが1片、大葉1枚
　水6カップ、黒こしょう・カレー粉少々

・作り方
　ナベに水を入れ、手羽先、セロリの葉、白ねぎ、スライスしたしょうがを入れる。
　鶏のエキスが出たら、カレー粉を入れお好みの味付けをして調整。
　食べる前にしょうが・大葉のせんぎりを入れ、黒こしょうでアジを整える。

コラーゲンたっぷりの美肌スープです。
お家にあるもので簡単に作れてしまします。
体にいいものをおいしく食べるように、心がけましょう。

佐伯チズの美容

佐伯チズさんの美容法はとてもシンプルで分かりやすいです。
だから皆から愛されている。
そして美のカリスマといわれる理由も理解できますよね。

佐伯チズ式美容について、大きくまとめました。
すぐに実践できそうですよね？

■化粧水・乳液・美容液はお肌につけて3分おく。

■ローションパック。水で湿らせたコットンに化粧水を含ませる。
　裂いて顔全体にのせて3分おく。

■美容液や乳液などは手のひらで温めてから使う。

■乾燥するため、リキッドファンデーションを使う。

■洗顔はごしごし洗わず、優しくマッサージするように。

■水をたくさん摂取する。

■塩分控えめの食事を心がける。

佐伯チズのライフスタイル

お肌のスキンケアは非常に大切ですが、
生活環境もお肌にとっては大事な要素のひとつです。

スキンケアを忠実に行っても、
生活が不規則でめちゃめちゃだったら意味がありません。
美肌はあなたのライフスタイルからも大きな影響を受けるのです。

佐伯チズさんは食生活にも大変気を遣っています。
きれいな肌を作るためには、体の中からキレイにしないと！
お取り寄せでおいしい食材を利用したり、
栄養のバランスを考えたレシピを常に心がけてこそ、
美肌は作られるのです。

また、佐伯チズさんはロハス志向。
使い古した歯ブラシを再利用してお掃除したり、
環境も考慮しています。
そして徹底しているのは紫外線予防です。
毎日外にでると紫外線はある、と思っておきましょう。
佐伯チズさんは18歳から水着を着てないそうです。
太陽は天敵、徹底した姿勢で紫外線対策を行っています。
肌年齢を決めるのは、7割が外的要因だそうです。

彼女の美の秘密はライフスタイルにあり。

佐伯チズのクレンジング

毎日化粧をすれば、クレンジングしなくてはいけません。
クレンジングは基本中の基本です。
これを怠ってしまうと、肌にダメージを与える結果に。

私は大丈夫、しっかり毎日落としてるよ！
という人はまず合格。化粧を落とさずに寝るなんて言語道断ですから。
だけど、そのクレンジングはオイルクレンジングではないでしょうか？
今化粧品が開発され、よく落ちるオイルクレンジングは大人気です。
ここが盲点、チェックポイント！

実はオイルクレンジングにはキッチンの洗剤などに入っている、
界面活性剤という成分が含まれていて、肌にとってはかなりのダメージ。
だから、佐伯チズさんはすぐにオイルクレンジングをやめるよう、
アドバイスしています。
なるほど、そんな成分入りのクレンジングは肌の老化を促進してしまいそう。
ちなみに、ミルクやクリームタイプのクレンジング使用を推奨してます。

クレンジングの際は、手のひらで暖めてから使用しましょう。
顔に伸ばして、ごしごしせずにソフトにマッサージするように、
化粧を落とします。
また、アイメイクなどどうしても汚れが残りやすい部分は、
綿棒をうまくつかって細かいところまできちんとケアしましょう。
色素が肌に残るとしみやしわ、くすみの原因になります。